カテゴリー：生活習慣
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睡眠がお肌に及ぼす影響って？
睡眠が大事と言われても人それぞれ生活環境は違いますよね。 何を心がければより質の良い睡眠がとれるのか、 この記事で睡眠とお肌の密接な関係についてお話していきます。 &nb…詳細を見る -
身体の内側からニキビ跡をケア！
この記事では、 ニキビと身体の深～い関係について お話ししています。 この記事を見れば、 ニキビを治すために 「何をしたらいいのか」がわかりますよ。 こんにちは …詳細を見る -
秋のニキビ肌の原因は乾燥だけではない！？
この記事では、秋のニキビ肌の原因を詳しく紹介しております。 もう、明日から10月という事で、秋真っ盛りになりますよね。 秋が近付くにつれ、「最近、お肌がカサカサするな～…詳細を見る -
ニキビを内側からケア！必要な食事
この記事ではニキビを根本的になくすための内側からのケア「食事」について詳しく書いております。 ニキビ、ニキビ跡をケアする上でスキンケアを見直す事は大事ですよね。 しかし…詳細を見る -
ニキビ跡にも日焼け止め選びは必須
前回の記事でお話ししておりますが、 ニキビ、ニキビ跡のケアをするには 紫外線対策は必須ですよね。 紫外線対策と言えば 日焼け止めは必ず使用すると 思います。 &nb…詳細を見る -
ニキビ対策に必須の日焼け止めの違いわかりますか？
ニキビ、ニキビ跡の悩みを抱えていると 紫外線対策って大事ですよね。 夏はもちろん、春、秋、冬も 日焼け止めは欠かせません。 日焼け止めを選ぶ時に 「とりあえず数値の高い物を買う！」 と…詳細を見る -
ニキビとチョコの甘くない関係
この記事では、ニキビとチョコレートの関係についてご紹介しています。 ついつい手を伸ばしてしまうチョコレート。 女性の好きなお菓子で常に1位か2位に輝いていますよね。 でもでも、 「チョコを食べ過ぎ…詳細を見る -
助けて！徹夜明けのボロボロニキビ肌レスキュー大作戦
一生の中でも実に約３分の１をも占めるとも言われる「睡眠時間」。 一日の疲れを癒したり、楽しい夢を見たり、 お肌のためだけに限らず、心身ともに大切なものです。 人々の「より良い睡眠を！」という欲求は年々高…詳細を見る -
長い爪には危険がいっぱい？ニキビに炎症を起こさせる爪のお手入れ
このブログでは、ニキビケアにも関わる爪のお手入れについてご説明しています。 女性にとって、爪のお手入れはとっても大切です。 長さを出したり、先端の形を変えたり、色やストーンを選んだり、とっても楽しいですよね。…詳細を見る -
体内からニキビ跡の赤みをケア！
このブログでは「エラグ酸」について詳しく紹介しています。 エラグ酸とは、何かご存知でしょうか？？ あまり聞きなれないことばかもしれませんね。 ニキビ跡を集中的にケアするには外せない成分！ ↑こちら…詳細を見る
